Studies tonen aan dat vooral vrouwen op zoek gaan naar info over hun partner via Facebook. Vooral bij angst om de partner te verliezen wordt er gecheckt en gedubbelcheckt, lezen we in ‘Liefde in tijden van Tinder’.

Waarom doen we dat en waarom ligt dit checken aan de bron van (onterechte) jaloezie?

• Facebook is een makkelijke bron om informatie te verzamelen.
• De bron is voor anderen in het netwerk van jezelf en je partner toegankelijk. Je schendt geen privé-barrières.
• Bij een post krijg je niet altijd de hele context mee. De kans is dus groot, dat je de info niet juist interpreteert.
• En zowel jij als je lief komen makkelijk in contact met derden, die eventueel potentiële rivalen kunnen worden.

Hoe ga je er best mee om?

• Een open en constructieve discussie aangaan met je partner lijkt de beste oplossing.
• En loslaten. Obsessief iemands doen en laten controleren leidt enkel tot meer frustratie bij beide partijen.
• Bouw aan je eigen zelfvertrouwen. En besef dat je het waard bent dat je partner zomaar bij jou blijft. Hij vindt je gewoon leuker dan al die anderen!